Dott.ssa Annamaria Saracco

Dott.ssa Annamaria Saracco
Socia fondatrice dell' Associazione Argentina di Psicologia Transpersonale

Psicologia Transpersonale

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Siamo ad una svolta, un cambiamento di paradigma. Stiamo abbandonando uno schema della realtà a favore di un altro che concepisce la vita da una prospettiva trasformazionale.


Attualmente sta emergendo in psicoterapia quello che Stan Grof definisce "un nuovo paradigma" una visione della psiche che rifiuta il vecchio dualismo (dualismo mente-corpo o dualismo cartesiano) a favore del modello olistico, il quale considera corpo, mente e spirito parti inseparabili dell'intera persona.


La psicologia sino ai tempi più recenti è stata ossequiente al modello medico empirista- mecanicista e solo recentemente la rivoluzione del paradigma scientifico ha consentito l'integrazione di questa prospettiva medica con quella mistica nell' approccio alla conoscenza dell'essere umano.


La Psicologia Transpersonale, riconoscendo la componente spirituale della psiche, presenta una prospettiva trasformazionale e fornisce al processo terapeutico una nuova dimensione.


Attraverso un lavoro a livello corporeo, emotivo, mentale e spirituale si occupa dell'allenamento dell'espansione della coscenza. Essendo una Psicologia della Coscenza insegna il cammino della consapevolezza e della crescita oltre l'io ordinario.


Quando la coscienza va oltre allo sconfinamento spazio - temporale, quando si trascendono i limiti dualistici e analitici dell'intelligenza razionale, si integrano le strutture intuitive e spirituali che giacciono latente nel gran universo dell'inconscio umano.

Per fortuna nel campo della psicoterapia si conquista sempre più terreno in quella terra misteriosa dell'inconscio.


La Psicologia Transpersonale include studi sulla meditazione, il misticismo, il risveglio e la crescita spirituale, le esperienze psichedeliche, lo sciamanismo, la terapia delle vite passate.


L'esplorazione dei ricordi di incarnazioni passate come lavoro psicologico appartenente all'ambito transpersonale è uno strumento potente disponibile della psicoterapia come cammino di rivelazione e di trasformazione personale.


Nell'esplorazione e nelle scoperte dei domini insospettati delle realtà sottili ci siamo costretti all'incontro penoso e duro con noi stessi, soprattutto con le nostre parti sgradevoli nascoste nell'ombra.


L'inconscio, che attualmente si crede contenga ricordi delle vite passate, oltre a eventi rimorssi dell'infanzia e archetipi, nella sua saggezza ci invia di continuo materiale da gestire e da integrare nella nostra personalitá conscia.


È un fatto di rivelamento psichico e spirituale che ci permette di accogliere, di accettare e di dare voce alla nostra parte inconscia per confrontarci con il proprio vero io.

venerdì 21 giugno 2013

Osho

'Tutti cercano la sicurezza, e proprio per questo si lasciano sfuggire la vita. 
Piu' sei sicuro, piu' sei morto. 
La vita e' pericolo. Dunque esiste un solo tipo di vita: vivi pericolosamente. 
Rischia sempre tutto: il prossimo istante non e' certo, perche' preoccuparsene? 
Vivi pericolosamente e con gioia. 
Vivi senza paura e senso di colpa. Vivi!'

martedì 18 giugno 2013

Wayne W. Dyer

LA SAGGEZZA DEL TAO

1. Colui che vive in accordo con la natura si muove in armonia con il momento presente, sapendo sempre la verità del cosa fare.

2. Non reclamando grandezza, il saggio comunica grandezza.


3. Non limitare la visione di te stesso. Non disprezzare le condizioni della tua nascita.


4. Nel trattare con gli altri, sii gentile e garbato. Mantieni la tua parola.


5. Sotto il cielo tutti possono vedere la bellezza come bellezza solo perché c’è la bruttezza. Tutti possono conoscere il bene come bene, perché esiste il male.


6. Il mite sopravvive al forte. L’oscuro sopravvive all’ovvio.


7. L’amore vince tutti gli attaccanti, è insuperabile in difesa.


8. Quando due avversari si incontrano, colui che è senza un nemico sicuramente trionferà. Quando gli eserciti sono alla pari, vince quello con compassione.


9. Il cielo non ha fretta, eppure completa tutto in tempo.


10. Sereno. Vuoto. Solitario. Immutabile. Infinito. Eternamente presente. Questo è il Tao.”

Doreen Virtue, La guida degli angeli



Quando il comportamento di qualcuno ti causa dolore, potresti nutrire risentimento nei suoi confronti. 

Tuttavia non fai altro che ferire te stesso, poiché il risentimento abbassa l’energia, l’entusiasmo e l’efficienza. 


Ogni parola o gesto scortese che quell’individuo ha avuto per te è un riflesso della sua persona; il suo comportamento non è un’affermazione sul tuo vero Io. 


Quando le persone agiscono in modo scortese, allontanano la luce e l’amore dalla loro vita e attraggono esperienze che tendono ad alimentare la loro insoddisfazione. 


Più le persone sembrano sgradevoli, più hanno bisogno di amore, che cura l’infelicità e instilla il calore nei loro cuori. 


Questo non significa che devi stare in compagnia di coloro che sembrano comportarsi in modo scortese nei tuoi confronti. 


Puoi inviare da lontano pensieri d’affetto e raggiungere comunque il tuo obiettivo. 


Quando invii amore verso qualcuno per il quale provi risentimento, la “guarigione” avviene su tre livelli: 


1) ti libera dal dolore e dal tormento della rabbia.
2) spezza gli schemi indesiderati, poiché tu attrai ciò che pensi.
3) aiuta a guarire l’altra persona. Quindi, perdona. Il beneficio che ne trarrai supererà qualsiasi piacere derivante dal covare risentimento. Perdona e sii libero! 

venerdì 14 giugno 2013

Yopi Pacha Mama



“ Non ereditiamo il mondo dai nostri padri,
ma lo prendiamo in prestito dai nostri figli “
–Pontiac-

E io dico :
“Quando prendiamo qualcosa della terra,
prima dobbiamo chiedere se possiamo farlo
se la risposta è positiva
allora dobbiamo anche restituirle qualcosa.

Noi e la Terra siamo uno,
siamo compagni con uguali diritti.

Quello che noi rendiamo alla Terra
puo' essere una cosa cosi' semplice
e allo stesso tempo cosi' difficile per tanti…
come il Rispetto”
– 2013 - Eduardo M. (Sacerdote Sciamano) –

OSHO: IMPARA L’ARTE DELLA GRATITUDINE





La gratitudine è certamente uno dei più preziosi processi alchemici. Se prende possesso di te, allora ogni tipo di nevrosi, psicosi, o qualsiasi altra psicopatologia, svanisce in modo del tutto naturale… Per me, questa è l’unica preghiera.


Tutte le altre preghiere sono costruite dall’uomo. 

Questa è la sola preghiera che si manifesta in te come il profumo dai fiori: una preghiera non detta, non espressa in parole, ma vissuta. 

È espressa in ogni tua azione, in ogni tuo gesto.
La mente si lamenta in continuazione. Dalla culla alla tomba, è tutto un viaggio di lamentele.


Ecco come ci perdiamo la grande opportunità di crescere, di amare, di esistere, di godere delle cose.
Ci sarebbe talmente tanto per cui danzare, cantare, amare. Dobbiamo modificare quest’abitudine di lamentarci. Invece di lamentarvi, imparate l’arte della gratitudine.


Ecco cos’è la meditazione, l’arte della gratitudine.
Se vi spostate dalla lamentela alla gratitudine, dall’infelicità alla felicità, tutta la vostra visione della vita cambia, l’intera prospettiva.


Improvvisamente la primavera sboccia nel vostro essere, migliaia di fiori sbocciano nella vostra coscienza e il primo fiore a sbocciare è quello dell’amore.
Chi è contento non è altro che amore.


Non è neppure colui che ama, è amore e basta.
Ama per l’amore in sé, perché è questo il modo in cui manifesta la propria gratitudine all’esistenza.
Questa è la sua gratitudine, la sua preghiera.


Ama il mondo intero e non chiede nulla in cambio.
Da’ semplicemente perché ha ricevuto così tanto dall’esistenza che pensa di doverne condividere un pò.


Il miracolo sta nel fatto che più condividiamo e più ci torna indietro. Quando impari il segreto e la matematica del condividere, non puoi essere avaro: continui semplicemente a condividere sempre di più, perché più condividi e più ottieni in cambio.


 Condividi la tua beatitudine, condividi il tuo amore, condividi la tua comprensione. Condividi tutto ciò che possiedi, tutte le tue ricchezze interiori. È proprio questo tipo di condivisione che intendo quando dico che l’uomo felice diventa l’amore stesso.


Cambia il tuo stato mentale dall’infelicità alla felicità e osserva il miracolo: l’amore inizia a fluire dentro di te in migliaia di fiumi, in una miriade di dimensioni e di prospettive diverse. La vita diventa un tale splendore, incomprensibile all’intelletto, insondabile per la mente, un grande
mistero, l’estasi suprema.

Neale Donald Walsch. Quando tutto cambia, cambia tutto . Traducción al c...



In questo giorno della tua vita, caro amico, credo che Dio voglia che tu sappia…

…che ad un certo punto può esserti utile decidere che un particolare progetto o impegno è completo.

Ricercare l’eccellenza è una cosa; non trovare mai nulla totalmente soddisfacente è un’altra. E’ come ti ho già detto in precedenza: la perfezione è l’ostacolo alla creazione e il nemico della realizzazione.
Ad un certo punto devi dire “Questo va bene. Ed è abbastanza”. Se non riesci a dirlo, non finirai mai niente — e questo è l’opposto di ciò che vuoi, no?
Con Amore,

Neale

Il Messaggio Quotidiano di Neale Donald Walsch  inviato quotidianamente da Steve Russo del Centro Italiano di Conversazioni con Dio.